توصیه هایی برای پیشگیری و درمان کرم خوردگی دندان

[ad_1]

توصیه هایی برای پیشگیری و درمان کرم خوردگی دندان

 

 کرم خوردگی دندان

کرم خوردگی دندان یکی از مشکلات شایع در بین همه ی افراد اعم از کوچک و بزرگ می باشد و به دلایل مختلفی از قبیل کمبود مواد معدنی و ویتامین ها در برنامه غذایی و عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ایجاد می شود.

حال بهترین راه درمان کرم خوردگی دندان چیست؟

پیش از مراجعه به دندان  پزشک به مطالبی که در این بخش از مجله تفریحی کاف مگ ارائه می کنیم توجه فرمایید.

 

به منظور پیشگیری از کرم خوردگی دندان ها:

۱_ مصرف شکر را تا جای ممکن در برنامه غذایی خود محدود نمایید. زیرا باکتری های موجود در دهان از شکر تغذیه کرده و موجب خراب شدن دندان ها می شوند.

 

۲_در رژیم غذایی خود از ویتامین ها , مواد معدنی و چربی های محلول در آب بیشتر استفاده نمایید. میوه و سبزیجات و روغن های طبیعی مانند نارگیل بهترین مواد غذایی برای محافظت از دندان ها می باشند.

 

برای درمان دندان درد و کرم خوردگی دندان:

سه الی چهار قاشق روغن نارگیل را در دهان خود ریخته و به مدت حدود ده دقیقه آن را در دهان خود قرقره کنید. روغن نارگیل تمامی باکتری ها و میکروب های موجود در دهان شما را خواهد کشت.

همچنین می توانید یک جهارم قاشق جوش شیرین را با نصف قاشق روغن نارگیل و چند قطره عرق نعنا ترکیب کرده و با آن دندان های خود را مسواک بزنید.

پس از مدتی کوتاهی تاثیر شگفت انگیز آن را در سلامت دهان و دندان خود خواهید دید.

منبع : نمناک

به این پست امتیاز دهید.

بازدید : 10 بار
دسته بندی : بیماری و پزشکی
تاريخ : ۳۱ تیر ۱۳۹۶
به اشتراک بگذارید :



[ad_2]

لینک منبع

روش های خانگی برای درمان جوش های زیر بغل

[ad_1]

روش های خانگی برای درمان جوش های زیر بغل

 

 جوش های زیر بغل

یکی از مشکلات شایعی که اغلب افراد با آن در فصل تابستان درگیر هستند جوش های زیر بغل می باشد. که اغلب دردناک و همراه با سوزش بوده و بوی بدی را نیز ایجاد می کند.

حال روش خلاص شدن از این جوش های دردناک چیست؟

با ما در این بخش از مجله تفریحی کاف مگ همراه باشید تا روش های خانگی و طبیعی درمان جوش های زیر بغل را به شما عزیزان آموزش دهیم.

 

استفاده از کمپرس یخ در درمان جوش های زیر بغل

شما با استفاده از کمپرس یخ و یا آب سرد می توانید تا حد زیادی درد و سوزش جوش های زیر بغل خود را تسکین دهید. به این منظور چند تکه یخ را در یک پارچه پنبه ای بپیچید و روی پوست زیر بغل خود بگذارید یک دقیقه صبر کنید آن را بردارید و مجددا یک دقیقه دیگر آن را روی پوست خود ماساژ دهید این کار را تا ده دقیقه انجام دهید.

 

 

استفاده از آلوئه ورا در درمان جوش های زیر بغل

آلوئه ورا ماده ای اعجاب انگیز است و تاثیر به سزایی در درمان جوش و خارش پوست دارد.

مقداری از ژل آلوئه ورا را از بگ آن جدا کرده وو به مدت بیست دقیقه روی پوست و نواحی جوش ها ماساژ دهید و سپس محل را با آب سرد بشویید. این کار را دو بار در روز انجام دهید تا معجزه آن را مشاهده فرمایید.

 

استفاده از روغن نارگیل در درمان جوش های زیر بغل

روغن نارگیل در درمان خارش و درد ناشی از جوش های چرکی بسیار موثر می باشد همچنین به بهبود زودتر جوش ها نیز کمک می کند. فقط کافی است که یک قاشق روغن اسطوخدوس را با چهار قاشق روغن نارگیل ترکیب کرده و روزی دو مرتبه آن را روی پوست زیر بغل ماساژ دهید و پس از گذشت ده الی بیست دقیقه آن را با دستمال خشک نماییید.

منبع : نمناک

به این پست امتیاز دهید.

بازدید : 12 بار
دسته بندی : بیماری و پزشکی
تاريخ : ۳۰ تیر ۱۳۹۶
به اشتراک بگذارید :



[ad_2]

لینک منبع